也可直接点搜索资料搜索整个问题 快干,这个是健身服不可缺少的功能,FEGA健身服主要是利用辐射热和空气来完成的 减少疲劳,紧身的FEGA健身服能减少肌肉的抖动,因而降低了能量的...
11-13 / 2019
第一、运动容易出汗,脱掉或者换掉厚重的衣服可以减少对衣服的污染,节约洗衣服的劳动时间 第二、运动时太热,脱掉或者关掉厚重的衣服可以及时的散热,避免过度发热而很容易疲...
11-11 / 2019
背部挺直坐于凳手抓握哑铃举至双肩连侧掌向前吸气垂直向推举哑铃缓慢落作完呼气 1.向推举哑铃两臂要伸直免造健身锁定状态接近两臂伸直位置做停留3-6秒做顶峰收缩 双手握距比肩宽...
11-11 / 2019
本人身高183,体重160,缺乏运动所以看上去有点胖,肚子也有点肉肉,想要去健身,请问穿什么衣服合适?要穿宽松的还是什么?衣服类型要什么样的?==一窍不通啊,求大神们指点啊,...
11-11 / 2019
也可直接点搜索资料搜索整个问题 运动服就可以啦,速干衣,或者紧身或者宽松,其实无所谓,纯棉汗衫也是可以的,有弹性的,吸湿透气的就可以了,款式选自己喜欢的。反正出大汗...
11-11 / 2019

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